2025-02

「日本食は健康的」とよく言われますが、ベトナムに滞在してみると、「いや、ベトナムのほうがヘルシーなのでは？」と思うことがたくさんありました！実際に現地で感じた、ベトナムの食文化の特徴を紹介します。ベトナムの食生活が健康的な５つの理由① 塩分...